biotin

20. Lis 2020

Vlasy a zima, zima a vlasy

Neustálý přechod z tepla do zimy a ze zimy do tepla vlasy namáhá a vysušuje. Nošení čepic je zase mastí. Jak tedy o své vlasy pečovat v zimě a co dělat, aby tolik neelektrizovali?

 

Žehličku, kulmu i fén používej jen výjimečně

Například, když někam spěcháš a opravdu potřebuješ mít své vlasy umyté a hlavně vysušené. Jinak je nech vždy uschnout přirozeně. Apropo, doufáme, že ti nenapadlo vyjít ven s byť jen trochu vlhkými vlasy. Kromě toho, že si koleduješ o nachlazení, tvoje vlasy mohou vlivem studeného vzduchu přímo zamrznout, čímž je totálně zničíš. Stylingové přípravky nech také odložené v zásuvce. Snaž se omezit jejich používání v zimě na minimum.

Hydratace neznamená každodenní mytí vlasů

Obzvlášť v zimě platí, že vlasy si stačí mýt každý třetí den, tedy 2x týdně. A nepříliš horkou vodou. Pomoci v jejich hydrataci může kondicionér, díky kterému je i lépe rozčešeš. Samozřejmě, po uschnutí. Mokré vlasy nenamáhej rozčesáváním. Raději si je očeš před mytím a potom až tehdy, když jsou suché.

 

Výživa začíná uvnitř

Přidej do svého jídelníčku potraviny bohaté na vitaminy A, B, C, D, biotin, zinek, selen. Například zelí, brokolici, květák, celer, petržel, cibuli, červenou řepu, atd. Podpořit sílu a zdraví svých vlasů můžeš také vitamíny. Kapsle Bloom Hair obsahují kromě zmíněných vitamínů i kyselinu listovou, kyselinu hyaluronovou, aminokyseliny, výtažek z kokosové vody či mořský kolagen, který zlepšuje celkovou kvalitu vlasů.

 

„Díky kolagenu si vlasy drží svůj objem, jsou lesklé a přestávají se lámat.“

 

Výživa pokračuje i zvenku

Zábaly a masky, to je relax nejen pro vlasy, ale i pro duši. Nanes si je na vlasy, zabal do starého ručníku a nech působit. Pusť si oblíbený seriál, začti se do knížky či časopisu nebo si jen tak seď a oddychuj. Zde je pár tipů z domácí spíže:

- kokosový olej - pomáhá při elektrizujících vlasech. Před umytím ho vmasíruj do pokožky hlavy a aplikuj i na celou délku vlasů. Po půl hodině vlasy umyj a použij šampon a kondicionér.

- žloutek - můžeš jej použít samotný nebo v kombinaci s olejem, případně s jogurtem. Nech působit 30 minut a poté vlasy umyj jako obvykle.

- olivový olej s medem - perfektní maska ​​na suché vlasy. Stačí smíchat tři čajové lžičky olivového oleje a dvě čajové lžičky medu, nanést na vlasy a po 15-ti minutách omýt.

- kopřiva - sušenou nebo čerstvou kopřivu nech louhovat i několik hodin a po každém umytí vlasy propláchni. Kopřiva je vhodná zejména na suché vlasy a lupy.

 

Krém na ruce do vlasů

Dala sis dole čepici a vlasy ti „stojí dupkem“ i když je máš sepnuté do gumičky? Dej si do dlaně trochu krému na ruce a jemně jím vlasy uhlaď. Opravdu jemně, aby si je příliš neumastila.

Hedvábný povlak na polštář

Vlasy při tření o klasický povlak elektrizují. Hedvábí tomuto tření zabraňuje. A pozitivní účinky má i na pleť. Nevpíjí totiž krémy, oleje, séra, které si aplikuješ před spaním na pleť, takže mají celou noc na to, aby působily a předcházely tak vzniku vrásek či jiných neduhů.

 

 

Zpátky na blog

Další článek

CZK